Klangmassage
Was ist Klangmassage?
Die Harmonie des Menschen mit sich selbst und seiner Umwelt ist vielfältig bedroht durch alltäglichen Stress in allen Lebensbereichen. Hier setzt die Peter Hess-Klangmassage als eine sehr wirksame Entspannungsmethode an: In der Klang-Entspannung lösen sich die im Alltagsstress angesammelten Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden. Dieses Loslassen ist eine gute Basis für die Neubelebung und Stärkung der Selbstheilungskräfte.
Der Klangmassage liegen uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen zu Grunde, die schon vor über 5000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung fanden. In der östlichen Vorstellung ist der Mensch aus Klang entstanden, ist also Klang. Ist der Mensch mit sich und seiner Umwelt im Ein-Klang, dann ist er auch in der Lage, sein Leben frei und kreativ zu gestalten.
Peter Hess hat die Methoden der Klangmassage aus vielfältigen Klang-Erfahrungen in Nepal und Tibet entwickelt. Forschungen und Experimente über die Wirkung traditioneller Musik auf Psyche und Körper des Menschen sind Grundlage der Klangmassage. Peter Hess hat dieses Wissen in langjähriger Praxis angepasst an die Bedürfnisse der Menschen in den westlichen Kulturen.
Die Ergebnisse dieser Arbeit werden in Ausbildungsgruppen im In- und Ausland weitergegeben. Die Klangmassage ist eine sehr sanfte, aber effektive Entspannungsmethode, bei der Klangschalen direkt auf den (bekleideten) Körper aufgestellt und in Schwingung gebracht werden.
Zentrale Wirkmerkmale
Aus den jahrzehntelangen Praxis-Erfahrungen sowie aus aktuellen Untersuchungen und Forschungsansätzen lassen sich folgende Wirkmerkmale zusammenfassen:
- ganzheitliche Methode – spricht Körper, Seele und Geist an
- gibt umfassendes Klangangebot durch die vielfältigen obertonreichen, harmonischen und natürlichen Klängen der Klangschalen;
- schnelles Erreichen tiefer Entspannung, da Klang das ursprüngliche Vertrauen der Menschen anspricht;
- Loslassen von Problemen, Lösen von Verspannungen und Blockaden durch diese tiefe Entspannung;
- sanfte Massage und Harmonisierung jeder einzelnen Körperzelle durch Klänge;
- positive Beeinflussung von Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft; Stärkung der Selbstheilungskräfte und Gewinn neuer Lebensfreude.
- Stärkung der Selbstheilungskräfte und Gewinn neuer Lebensfreude.
Die Klangmassage wird zur tiefen Entspannung mit den beschriebenen positiven Wirkungen eingesetzt. Manifeste körperliche oder seelische Erkrankungen dürfen aber nur von Angehörigen anerkannter Heilberufe behandelt werden.
Hinsichtlich der Wirkung der Klangmassage ist zu erwähnen, dass es vor allem drei Elemente sind, deren Zusammenspiel entscheiden ist:
- Die Technik der Klangmassage
- Das Klangmaterial Therapieschalen nach Hess
- Die Prinzipien der Klangmethoden, die sich im Handeln der Klangmassagepraktikerin spiegeln: Achtsamkeit, Wertschätzung,
- Ganzheitlichkeit, Weniger-ist-mehr –Prinzip, Lösungs-und Ressourcenorientierung und das Dialogische Miteinander
Sowohl die Klangmassage als auch die auf ihr aufgebauten Klangmethoden zielen stets auf die Stärkung des Gesunden. Der Fokus richtet sich immer auf den ganzen Menschen mit all seinen Fähigkeiten und seinem Wissen- auch wenn ihm diese Ressourcen in manchen Lebenslagen nicht zugänglich sind. Der Klient ist sein eigener Experte und bestimmt Tempo, Intensität und Zielsetzung der Klangsitzung. Er weiß (im Innersten) am besten, was für ihn gut ist!
Bei einer Klangsitzung geht es um eine achtsame und liebevolle Begleitung des Klienten auf seinem individuellen Weg der Persönlichkeitsentwicklung, des Wachstums oder der Genesung.
Anwendungsfelder der Klangmassage
Klangmassage ist unter fachkundiger Anleitung leicht zu erlernen. Sie ist anwendbar sowohl im privaten Rahmen als auch hervorragend geeignet zur professionellen Anwendung in pädagogischen, heilkundlichen, therapeutischen und pflegerischen Arbeitsfeldern, z.B.:
- Klangkonzerte
- Fantasie- und Klangreisen mit Klangschalen und Gongs
- Massagen und Krankengymnastik
- Heilkunde (Anwendungen durch Ärzte und Heilpraktiker/innen
- Beratung, Therapie und Psychotherapie
- Geburtshilfe
- Behindertenarbeit
- Klangmassage mit Kindern
- Klangmassage im Alten- und Pflegeheim
- Sterbebegleitung
- Trauerbegleitung und Klangmassage
Klangmassage bei Menschen mit Demenz
Die Klänge und Schwingungen von Klangschalen fördern, begleiten und unterstützen einen sinnlichen und emotionalen Zugang zu Menschen mit Demenz. Ein Kontakt, eine Begegnung von Mensch zu Mensch, jenseits von Sprache, wird möglich. Es entstehen Momente des Wohlbefindens und Selbstbestimmung und so zur Förderung der Lebensqualität.
Klangmassage „ Zeit für mich“
- Ein Klang für mich als eine kleine Klangpause, wobei Klangschalen 2 – 5 Minuten lang angeschlagen werden. Sie können mit der Hand gehalten, auf den Körper aufgesetzt oder nur über das Hören wahrgenommen werden. Sie eignet sich zum individuellen Stressmanagement, als Einschlafhilfe oder um einfach zur Ruhe zu kommen. Jeder kann diese Anwendung leicht erlernen.
- Der ca. 1,5 Std. dauernde Termin setzt sich aus einem Vorgespräch, der Klangmassage (ca.50Min) und anschließender Ruhezeit zusammen.